Podstawowe środki ochrony przed zarażeniem koronawirusem

1. Często myj ręce.

Użyj mydła lub środka dezynfekującego do rąk i umyj ręce bieżącą wodą, a potem przetrzyj ręce przy użyciu czystego ręcznika. Zawsze należy myć ręce natychmiast po dotknięciu wydzielin oddechowych (np. po kichnięciu).

2. Jeśli możesz, pozostań w domu.

Unikaj zatłocznych miejsc takich jak galerie, sklepy, windy. Jeśli już musisz wyjść, pamiętaj o zakładaniu maseczek ochronnych i rękawiczek.

3. Utrzymuj dobre nawyki higieniczne układu oddechowego.

Podczas kaszlu lub kichania używaj chusteczki lub ręczników. Unikaj dotykania oczu, nosa lub ust rękami.

4.Utrzymuj środowisko w czystości.

Dbaj o czystość pomieszczeń i ich dobrą wentylację. Otwieraj okno kilka razy dziennie, aby utrzymać świeże powietrze w pomieszczeniu, przynajmniej na 30 min.

No comments

Sorry, the comment form is closed at this time.